Корзина
6 отзывов
ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЕМ НА САЙТЕ, А ТАКЖЕ ПО ТЕЛЕФОНУ: +79788218521
ECOSVIT ЭКО ПРОДУКТЫ. ✓ 100% БЕЗ ГЛЮТЕНА. Купить эко товары с доставкой по России.

Мука льняная 300 г.

69 руб.

  • В наличии
+79788218521
Мука льняная 300 г.
В наличииМука льняная 300 г.
69 руб.
Купить
+79788218521
  • График работы
  • Адрес и контакты
Описание
Характеристики
Информация для заказа
Отзывы о товаре

Мука из льняных семян- кладезь Омега-3, отличная замена яйцам в выпечке. Семена льна имеют приятный ореховый вкус.

Льняное семя очень низко углеводное, что делает его идеальным для людей, которые ограничивают потребление крахмалов и сахаров. Его сочетание здорового жира и высокого содержания белка делает его отличным питанием для потери веса.

Льняное семя содержит много белка, диетических волокон, несколько витаминов группы В и минералы. Льняное семя особенно богато тиамином, магнием и фосфором. В процентном отношении от общего жира льняное семя содержит 54% омега-3 жирных кислот, в основном альфа-линоленовую кислоту, 18% омега-9 жирных кислот или олеиновую кислоту и 6% омега-6 жирных кислот или линолевую кислоту.

Использование льняной муки в приготовлении различных блюд улучшает их качественный состав и приносит пользу для пищеварения и сердечно-сосудистой системы. Льняная мука содержит небольшое количество углеводов, и поэтому обладает способностью уменьшать калорийность блюд, снижать их гликемический индекс. Она прекрасно подходит для диетического и детского питания.

Льняное семя имеет высокое содержание пищевых волокон: трудно найти пищу богаче в клетчатке, растворимой и нерастворимой, чем лен. Клетчатка в рационе также помогает стабилизировать уровень сахара в крови и способствует правильному функционированию кишечника. Потребление льняного семени или его производных снижает общее количество холестерина ЛПНП в крови.

Изделия из льняной муки полезны беременным и кормящим женщинам. Благодаря содержанию фитоэстрогенов они благотворно влияют на гормональный баланс и женское здоровье в целом.

 

   Полезные свойства льняной муки:

  • Такой продукт является источником растительного белка, который в организме расходуется как материал для образования новых клеток, а также обеспечивает нормальное функционирование мышц.
  • Льняная мука обеспечивает полноценное, но при этом мягкое очищение кишечника и всего организма в целом. Клетчатка, словно веник, «выметает» токсины, шлаки и прочие вредные вещества.
  • Такой продукт полезен для похудения, ведь он способствует нормальному пищеварению и очищению организма, содержит сложные углеводы (они расходуются на выработку энергии, а не на формирование жировых запасов, как простые), а также дарит ощущение сытости на долгое время.
  • Льняная мука помогает нормализовать пищеварение и стимулировать перистальтику кишечника, благодаря чему её можно применять при запорах. Кроме того, она обволакивает слизистые стенки и защищает их от воздействия кислот и желудочного сока, что полезно при гастрите и язве.
  • Калий, который также содержится в семенах льна, полезен для сердца, так как укрепляет миокард (сердечную мышцу) и тем самым обеспечивает эффективную профилактику инфарктов.
  • Омега-6 и омега-3 жирные кислоты полезны для организма, так как способствуют укреплению иммунитета, а также нормализуют функционирование мозга: улучшают память, повышают концентрацию внимания, препятствуют разрушению и повреждению мозговых тканей.
  • В составе есть магний, а он помогает устранять мышечные спазмы, а также нормализует функционирование нервной  и сердечно-сосудистой систем. Такой элемент предотвращает негативные последствия стрессов.
  • Если регулярно употреблять льняную муку, можно укрепить сосудистые стенки и тем самым минимизировать риски развития таких заболеваний как варикоз, флебит, атеросклероз.
  • Продукт помогает снизить уровень "плохого" холестерина и повысить содержание в крови «хорошего».
  • Стоит отметить пользу для женского здоровья, обусловленную содержанием в муке фитоэстрогенов – натуральных гормоноподобных веществ, нормализующих работу репродуктивной системы и гормональный фон.
  • Льняная мука полезна и для кожи, так как интенсивно её питает и омолаживает, что позволяет выглядеть свежо и привлекательно.

 

   Другие ингредиенты:

Органическая мука из семян льна.

 

   Рекомендации по применению:

  • Льняная мука не требует длительной термической обработки, поэтому ее можно использовать для приготовления каш, соусов, запеканок, киселей, заправлять ею супы, фарш, жульены.
  • Выпечка из льняной муки долго хранится и не черствеет. 
  • Ввиду содержания клетчатки лен должен употребляться с большим количеством воды.

 

   Предупреждения:

Внимание: Храните в холодильнике.

Только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны/кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или страдаете какими-либо заболеваниями. Храните в месте, недоступном для детей.

Продукт может естественным образом менять цвет.

 

Дополнительная информация
Размер порции: 2 1/2 столовые ложки (16 г)
В упаковке: около 39
  Количество на порцию % Дневная ценность*
Калории 90  
Калории из жиров 50  
Всего жиров 6 г 9%
Насыщенный жир 0,5 г 3%
Транс-жиры 0 г  
Холестерин 0 мг 0%
Натрий 5 мг <1%
Всего углеводов 6 г 2%
Диетическое волокно 4 г 16%
Sugars 0 г  
Белки 4 г 8%
Витамин А   0%
Витамин С   0%
Кальций   4%
Железо   10%
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

 

Основные
Производитель  ECOSVIT
Страна производительРоссия
Вес3.0 (г)
КультураЛен
Дополнительные характеристики
Упаковкакрафт
  • Цена: 69 руб.